问题分析：您好，薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。您好，薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7％、脂肪5.4％、碳水化合物64.7％。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。应该可以减肥。以上是对“薏米粉冲水喝可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问题分析：这个薏仁粉的话，是健脾化湿的。利水。如果说你是痰湿体质的话，水液很多的话，会有一定的效果。以上是对“薏米粉冲水喝可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，很高兴为你解答，目前减肥的方法有很多，常用的比较安全的是锻炼减肥。也可以通过食疗来减肥，比如可以多吃一些红小豆薏米，冬瓜，具有去湿排毒，减肥养颜的功效。
问题分析：薏米粉冲水喝可以美白皮肤，没有减肥的效果。减肥主要通过适当的节食和合理的体育锻炼，每次连续锻炼40分钟机体就开始消耗脂肪了。
问题分析：你好，理论上是有一定的作用的你好，是有一定的作用，但是效果几乎是没有的，保持好的生活习惯，多运动
问题分析：你好！其实含脂肪少的食物都有这个功能自己平时少吃点高热量脂肪的食物就可以了，还要再配合运动
