清肠排毒拉出的清便，要清到什么程度才叫清

问题分析：几乎成水便时。另外，常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物。常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，特别是海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。以上是对“清肠排毒拉出的清便，要清到什么程度才叫清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：首先排泄肠道内的残留宿便及吸附在肠道粘膜上的垃圾是可以杜绝毒素冲吸收。一般在清肠过程中，饮食以粗纤维的蔬菜水果为主，这样可以刺激肠蠕动，将肠道皱襞上的残渣排除，大便颜色呈黄色软便即可。

问题分析：你好，根据你的描述，清便一般是需要胃肠道做到无粪便即可。一般只要两天内不进食只用盐水服用再有腹泻或者排泄物基本上就可以达到清肠的目的。