每天只吃一根黄瓜一个星期可以瘦多少？

问题分析：你好，这样身体会垮掉。也瘦不下来（这里不是你短期内不会有什么变化）。你短期内会因为缺少营养的摄入会导致体重的确有所下降的。但是实际上身体是会逐渐适应而且因为身体刺激激素影响造成暴饮暴食、基础代谢随之降低然后造成以后反弹的。而且这个反弹不是说你以后注意配合运动和饮食注意规律健康就可以避免的。还会缺乏营养导致很多健康问题。后果有些很严重。减肥不要这样投机取巧。你看起来很努力但是方向不正确了。只会在其他伤害身体的路上越走越远。因为减肥导致厌食症、心理问题的也不少见的，减肥请循踏踏实实正确锻炼配合正确健康的一个饮食管理为好。

问题分析：最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视，建议合理饮食科学运动锻炼，需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的，

问题分析：你的描述考虑是属于难以估计，你好，这个问题一般建议继续根据运动量为好的啊。以上是对“每天只吃一根黄瓜一个星期可以瘦多少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你说的情况，最好还是有规律的减肥，节食减肥对身体也不好。建议适当控制一下饮食，多活动，长期坚持，体重会降下来的，这样对身体健康也不会与影响，祝身体健康。

问题分析：减肥即减除体内多余脂肪的行为根据你叙说的情况，减肥必须要坚持经常，一星期很难见到效果