减肥成功后可以每天一日三餐都可以照常吃吗

问题分析：你好，你目前的身高体重大概有多少？最近的一段时间大概有，体重上升了多少？曾经都确诊过什么疾病吗？我建议你最好不要吃减肥药，来减肥，所有的减肥药，都是对身体有一定伤害的，有可能间接的对心脏造成，影响，我建议你还是减少食物摄入的热量，同时配合适当的运动，逐渐减肥，也不要一下子瘦得过快，这样会严重影响你的抵抗力免疫力的！

问题分析：现在安全的减肥方法：一为运动减肥，只要每天的运动量大于摄取量就可达到减肥的效果；还有一种就是韩国最新的药浴减肥，安全且无副作用。 以上是对“减肥成功后可以每天一日三餐都可以照常吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，减肥成功后正常进餐并非毫无节制，而是需要根据消耗和摄入的热量平衡饮食才好，如果你摄入的热量明显大于消耗的话，是肯定要反弹的。请咨询当地营养师，根据你的平时运动量，为你制定适合你的营养套餐，就不会反弹了。

问题分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。