梨和苹果吃多了会发胖吗？

问题分析：你好，水果里都含糖份的.适当的吃能帮助提高血糖浓度，从而减少饥饿感,但是吃多了，就会造成身体的糖份堆积.一天1-2个苹果就可以了建议;所以什么东西都是只能适量的吃，就算再声明吃多不胖的,真正吃的多了也发胖。

问题分析：您好，水果里面的糖分很高，吃多了也会发胖建议：平时不要多吃，一天吃1-2个就有很好的作用，什么食物也是不要多吃 以上是对“梨和苹果吃多了会发胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的叙述考虑人，平常生活和工作，需要补充营养正常的均衡饮食，注意适度，锻炼身体都不会使身体发胖，所以吃水果只要适度就好，吃多了肯定是对身体没有什么好处的，也不容易吸收。

问题分析：您好，水果是最不容易发胖的食物了。尤其是苹果，是有美容和减肥的效果的，可以多吃。