问题分析:你好,节食短期内都是会有体重的一个相对下降的。但是实际上根本对减肥没有什么意义的。是肯定会反弹的。而且对女生来说很容易影响到内分泌、以及导致胃病等情况的。本身节食减肥身体会自己调节一个基础代谢下降。对减肥效果都是不好的。减肥要加强锻炼配合饮食管理循序渐进才行的。建议现在还在节食还是好好的改正为好的。
问题分析:你好你的情况应该考虑还是不要节食减肥,一般还是运动锻炼为好。节食减肥还是错误的方法,一般还是靠自己适当的运动锻炼,再多吃蔬菜水果少吃脂肪食物。以上是对“月经期节食是会瘦还是会胖啊?求,急求..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,根据你所描述的情况的话,不建议节食减肥的,有的人的体质是会比较容易胖的,建议配合体育运动,低脂食物等配合减肥。根据你所描述的情况的话,不建议节食减肥的,有的人的体质是会比较容易胖的,建议配合体育运动,低脂食物等配合减肥。
问题分析:您好,月经期间是不可以减肥的,这段时间身体本身会有点虚弱,还节食会导致月经不调的。建议月经结束后一周减肥比较好,减肥不止是节食,对身体不好,要适当控制饮食,最重要的是要多运动,坚持45分钟以上的有氧运动。