问题分析:您好,您的情况已知悉。通常减肥药物主要通过抑制胃肠道功能实现减肥目的,对身体有较大损伤。建议您谨慎对待减肥药物,平时均衡营养,适度运动,可尝试跑步、游泳等运动减脂增肌,瑜伽等运动塑形。祝您健康。以上是对“Diana瘦身奶片可信吗?我想试用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,多数减肥东西都是不可信的,建议你不要相信这种东西,科学饮食加锻炼才是减肥的方法。建议你规律生活,注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,高蛋白食物,少吃肥肉,油炸等高脂肪食物,适当锻炼,每天运动不少于40分钟,多喝水,保持大便通畅,坚持一段时间就瘦了。
问题分析:你说的这些都不会有意义的,一个人要想减肥,只有做到节食和运动,而以为吃什么会瘦的都只是以为,不管过多久吃多少都是个胖子,所以你要嘛就改变你的生活起居,少食多运动要嘛就是现在这样不会改变的。
问题分析:你好,很高兴为您解答,减肥建议,科学减肥。想减肥必须管住嘴,迈开腿。少吃油腻,油炸等高热量食物,坚持做有氧运动而且运动有利于身体健康。这个年龄正处于发育阶段,轻易不要尝试。