睡前喝果汁能减肥吗？

问题分析：你好，这个情况当然是不能够减肥的。建议要减肥是要在晚餐少吃而且后面不要再吃东西以及配合多锻炼才行的。果汁也是含有能量的。尤其是这种冲泡类的话一般含糖还是比较高热量还不低的。你还睡前喝。还会变胖的别说减肥了

问题分析：你好，睡前喝杯果汁不利于减肥。你的情况，这个果汁中含糖分非常高的，睡觉消耗不了多少糖分，会转化为脂肪。以上是对“睡前喝果汁能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，睡前吃东西是不能减肥的，任何东西都不可以。今天的要养成良好的生活习惯，睡前不要吃任何东西。平时要控制摄入的热量，适当的体育活动。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，如果睡前吃夜宵以及喝果汁等容易加重胃的负担，不利于减肥，在睡前最好吃些新鲜的牛奶，可以养胃，还利于睡眠。