问题分析:你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物或者所谓的瘦身糖果......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。以上是对“天津Nature瘦身糖果有什么副作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶,会有很大的副作用的。。减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
问题分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。