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每天用山楂干泡水喝可以减肥吗?

有小肚子
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问题分析:您好。山楂开胃消食助消化功能,且能增进食欲,无法达到减肥的目的。而且一天不能多食,不能空腹食用,否则会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸。所以减肥还应该提倡健康减肥。爱美之心人皆有之,你的想法可以理解,但肥胖是除遗传外主要与以下几个因素有关,一是长期大量饮酒,二是饮食不当,喜食高脂肪、高热量的食物,如肉类,烧烤,油炸食品。三是缺乏运动,故而减肥建议从以上几方面着手,不主张通过节食或是减肥药或什么偏方来减肥,那样会给你健康带来危害,得不偿失。

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问题分析:你好,如果说你每天用山楂干泡水喝的话,那么是没有减肥的效果的哦,因为山楂干泡水只是有促进消化的作用的,而减肥的话是需要你运动消耗脂肪的,而喝水肯定是没有这个效果的建议的话就是说你如果要减肥,而且要减小肚子,那么要注意每天做二三十个仰卧起坐的,还有就是要坚持慢跑,这样才能减肥的 以上是对“每天用山楂干泡水喝可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:您好,山楂,味酸甘,性温,具有健脾消食,活血化瘀,理气止痛的作用,另外现代研究表明,山楂具有降血脂,调节胆固醇,预防心脑血管疾病的作用,同时也可以用来辅助减肥。

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