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因工作需要，要在3天瘦6到8斤

性别：女

年龄：27岁

因工作需要，要在3天瘦6到8斤，三天不吃饭可以吗，只是暂时的
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析：根据你的描述考虑是一般三天不吃饭会引起营养不良贫血头晕浑身无力的表现建议最好注意饮食，以清淡食物为主，多吃蔬菜，少吃主食，不要吃高脂肪油腻的食物，睡前两小时禁止吃任何食物以上是对“因工作需要，要在3天瘦6到8斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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深蹲的意义并不是在于减肥，深蹲的主要作用是让腿部的肌肉和臀部的肌肉更发达，增加腿部的力量，增强心肺的活性，深蹲只是辅助减肥，坚持的时间长了会有减肥的效果，长期下去会有减腿的作用。
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瘦人跑步会不会更瘦
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