问题分析：你好，拔罐减肥的话有一定的作用的。主要是疏通经络、加速血液循环及淋巴液循环、增强代谢等方面达到一个治疗的作用的。不过你说单纯拔罐效果肯定是速度较慢而且自己拔罐一般比较难出效果去看中医的话专业来说费用是比较贵的。这个情况建议你是配合多锻炼身体和饮食方面少吃油腻的。不吃零食宵夜来促进恢复的。注意，这里说的可不是说让你饿着不吃东西。而是少吃一点以及用青菜水果、粗粮等替代那些油腻的或者热量高的。
问题分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。以上是对“拔罐减肥有效吗，需要配合饮食，到底饿瘦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，拔罐减肥有一定的效果的，但不建议节食减肥的，对健康非常不利的。您可以主食少吃些，多吃蔬菜水果，尽量采取运动方式减肥，及增强了体质，也有效减肥了，只要坚持就会看到效果的。
问题分析：你好，拔罐减肥是行之有效的一种减肥方式。但是单纯的只靠拔罐来减肥是不能一直保持减肥效果的,如果在拔罐的同时配合拔罐减肥食谱,会起到不一般的减肥效果。
问题分析：这情况还是应该和饮食等关系大，注意卫生较好的加强营养的考虑拔罐等对体重影响不大，注意少食生冷刺激性食物，平时的情况多食新鲜的水果蔬菜，注意休息d
