问题分析:你好,常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。一个就够了,如果你喜欢吃,多吃点也没事,不过还得有度啊,一天3到4个确实有点多啊。
问题分析:果实可以剥皮鲜食果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。营养学分析,橙子的生命力指数为13.8750,防病指数为132.50,属于有效范围。您好柑橘类水果也不宜过多食用。只有在营养平衡的基础上,各种食物对健康的促进效果才能充分体现出来。不能因为本来爱吃橙子,因为追求营养更是每天都吃上几斤,那样容易患上“橘皮病”,使人皮肤发黄。空腹吃大量柑橘类水果还会对胃产生刺激作用。
问题分析:您好,橙子吃多会有肚子不舒服,也容易上火的,目前要注意一些的,您的情况应该是有些缺钙的现象。可以适当补充钙的,鱼肝油也要服用的,辅食要多样化的,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的观察以上是对“橙子吃多了会怎样,以前吃很多橙子,大概一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。橙子吃得太多会损害脾胃的阳气,从而引起胃部不适,会引起胃疼、腹疼、胃胀等情况。以上是对“橙子吃多了会怎样,以前吃很多橙子,大概一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,这个吃多了橙子是不会有那么大的副作用的,也许是您那个地方有病才会疼的,橙子吃多了,最多是胃肠道消化不好,或者皮肤发黄的建议合理安排饮食,如果还有疼痛的话,建议到医院查一下啊,保持足够的营养,多喝水!
问题分析:建议不要一次吃太多,注意常吃即可中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热,会上火。
问题分析:过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,出现手、足乃至全身皮肤变黄,严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,也就是老百姓常说的橘子病,医学上称为胡萝卜素血症。一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转。
问题分析:你好!橙子富含维生素c!由于是水溶性维生素c所以机体如果不缺乏就不会被吸收!还富含胡萝卜素如果太多导致皮肤发黄,过几天会自己褪去!
问题分析:这个主要是消化,以及肠胃受寒有关系什么东西都是不应该一次吃太多的,所以以后可以经常吃,但不要一次吃得太多
问题分析:您好根据您的描述这个和橙子没有关系给你的建议是这个疼痛可能是骨盆的肌肉不小心扭伤造成的