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男生胖胸部大减肥方法

我是一个比较阳光的男孩,今年26岁,体型微胖!四年前开始我的胸就开始有点大,自己也不很在意,以为是自己胖的,直到现在,我的体重为140斤。身高169CM,现在胸还不见减小,和同事朋友出去游泳我都觉得不好意思,您这个是病吗,有解决的方法吗,怎么治疗,最快的解决方法是什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:您好!根据您的身高计算体重,是有点偏胖。男性胸部由于体重偏胖而较大的话,一般是胸部脂肪过多所致,而不是乳腺组织发育过剩。这个不是疾病所致,所以不必治疗,解决办法就是减肥,每天坚持跑步一小时,哑铃扩胸锻炼半小时,目的就是减除多余脂肪,胸肌发达,而发达的胸肌一般是不会向下垂的。但是要想达到效果一定要坚持。仅供参考,祝你健康如意!

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问题分析:您就是需要减肥的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!以上是对“男生胖胸部大减肥方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生25 极速问诊

问题分析:男性乳房增大有几种原因,首先是形体肥胖。其次是雌激素分泌过多,建议查一下肝功能,也有可能是肝功能不好引起的。建议到医院查一下内分泌及肝功能,平时还要多注意锻炼胸肌。注意积极锻炼减脂帮助恢复为好。

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问题分析:你好,根据你的描述,这是不太正常的,男生乳房发育,应该考虑是乳腺增生,或者是内分泌失调。你需要去医院看乳腺科,比如说这种线材厂检查,就像激素检查,然后根据检查结果,对症采取治疗措施

驻站医生4 极速问诊

问题分析:你好,男性胸部增大,要考虑两方面的情况,一方面是脂肪增多造成的胸部堆积,还有就是乳腺增大,建议你可以到乳腺外科检查一下有无异常。如果仅仅是脂肪增多,建议你进行一些针对性的体育锻炼,增加胸部肌肉。

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通过运动锻炼的方式减肥,也可以采取抽脂的方式减肥。通常可以进行些跑步、跳绳和游泳类的运动锻炼,通常能够起到燃烧全身脂肪的作用有利于减肥,但需要长期性的坚持,如果无法坚持锻炼,还可能见不到较好的减肥效果。不过对运动锻炼毅力不足,还可以选择专业和正规的医美整形中心就诊,并通过抽脂的方式将体内多余的脂肪组织抽出体外,达到减肥目的。减肥期间要保持合理的饮食,不可以吃辛辣刺激性的食物,也要避免暴饮暴食。
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