问题分析:您好!在每天的运动减肥还要看其他配合项目:饮食、生活习惯等。您好!在一般的饮食中,每天的跳绳运动可以减肥在几斤左右,同时建议你不要过于追求快速的减肥,对身体是有很大的影响的。祝你健康!以上是对“每天晚上跳绳1000多个两个月会瘦多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好跳绳减肥慢,肥胖系脂肪积聚过多所致。当进食热量多于消耗热量,以脂肪形式储存体内,改善肥胖最安全最有效的办法就是改善生活行为。适当控制进食量,避免高糖、高脂肪及高热量饮食;经常进行体力劳动和锻炼,不能仅靠药物,长期服药不免发生副作用,且未必能持久见效。
问题分析:您好,很高兴为您解答问题!按您的描述,首先跟赞同您的提议!每天跳绳对身体有很好的锻炼!锻炼身体的同时也可以锻炼耐力,意志等等!至于减肥,还有很多因素会影响减肥的,至于能减多少斤之类的,很难说!