挺靓牌减肥胶囊怎么样

问题分析：减肥的朋友最关心的就是“哪种减肥药好”“最有效的减肥产品”“最健康的减肥产品”，这是每一位想通过减肥药瘦下来的朋友共同的问题，那么减肥药是否有效这是不可否认的，不然也不会有那么多的朋友通过服用减肥药瘦下来，减肥药都有副作用吗？这应该也不是绝对的，不是说任何的减肥产品都有副作用，作为药物不管是中药还是西药副作用多少还是会有的，只是对身体是否会造成危害以及对身体危害性的大小有一定的区分，就像人感冒时服用感冒药，你不会说感冒药对身体就不会有副作用，但为什么还要服用，原因很简单，为了不让身体产生更大的疾病，减肥产品也是一样的，肥胖会引起很多疾病，以上是对“挺靓牌减肥胶囊怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，看了你的描述，想减肥的话，不建议吃减肥药。对身体有副作用。建议控制饮食，多做运动。低盐低脂，低糖饮食。每餐吃七成饱。养成饭前喝汤的习惯。控制碳水化合物摄入的总量，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，多做有氧运动，比如慢跑，游泳，每次至少40分钟，可以燃烧脂肪。你目前200斤，一开始不一定能跑40分钟，可以循序渐进，逐渐加量。长期坚持的话可以健康减肥。

问题分析：你好。如果你想减肥的话，我建议你最好还是不要吃一些减肥药，这样对你的身体会有一定的副作用，而且他也会反弹，您可以适当的控制一下您的饮食量，多做一下体育锻炼，这样还是比较有一定效果的。