问题分析:您好,如果体型过胖,平时应当,适当增强运动,促进新陈代谢,加速脂肪的消耗,增强机体功能,注意清淡饮食,避免辛辣刺激,避免肥甘厚腻,多吃新鲜蔬菜。如果热量摄入不足蛋白质也可以转化为脂肪,他们是相互转化的,减肥还是要以身体健康问哦前提的,注意结合运动,主要是有氧运动。
问题分析:在体内三大营养物质是可以互相转变的、糖、脂类、蛋白质通过不同的代谢途径可以互相转变。所以说那种物质都不能多吃,要均衡营养。要多运动,才能促进体内生长激素分泌,营养要均衡摄入,否则只会增加体重,长不高。医生询问:
问题分析:你好,蛋白质是不会转变成脂肪的,你想减肥,主要还是应该多参加体育锻炼,控制饮食,避免过多的食用脂肪含量多的食物,多食水果,青菜以上是对“蛋白质会成为脂肪吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好这种情况建议您还是要注意饮食的均衡的如果热量摄入不足蛋白质也可以转化为脂肪,他们是相互转化的,减肥还是要以身体健康问哦前提的,注意结合运动,主要是有氧运动,祝您健康
问题分析:如果体型过胖,平时应当,适当增强运动,促进新陈代谢,加速脂肪的消耗,增强机体功能,注意清淡饮食,避免辛辣刺激,避免肥甘厚腻,多吃新鲜蔬菜。