什么肉脂肪少

问题分析：脂肪肝饮食调理部分非常重要，首先我们建议以清淡饮食为主，再者可以适当的进食一些对于降脂有积极作用的水果。脂肪肝患者还应该建立一个良好的饮食习惯，一日三餐有规律，尽量避免过量摄食、少吃零食、少吃夜宵，进食速度不要过快，能够有效地避免人体内的脂肪过度蓄积。另外我们应该适量减少糖类和甜食的摄入，尽量不要食用一些精致的糖类。以上是对“什么肉脂肪少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果是脂肪肝的话，也不算什么大的疾病，只要你注意调理，那男的就会恢复，请问你是，不要吃辛辣，刺激性油腻大的食物，多运动。每天坚持一到两个小时跑步。在饮食上注意些，恢复的会很快的。你不要吃肥肉，可以吃点瘦肉，也不要多吃。

问题分析：你好，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鱼肉脂肪含量都比较少，要减脂肪肝需要加大运动量，而且要持续坚持，少吃油脂高热量食物，多吃蔬菜水果。

问题分析：牛肉、鱼肉！脂肪含量少！牛肉很少肥肉，而鱼肉更是高蛋白，脂肪含量就更少了！吃鱼肉很好哦。