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减肥的时候能喝酒吗？

最近在减肥，饮食都控制的不错，前几天朋友们聚会，我说我最近在减肥不能喝酒，他们说没关系，喝一些不会对身体造成什么影响，后来就喝了一些，除了有些胀以外，也没什么情况。
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问题分析：你好，减肥的时候，大幅度的运动队身体本身就是一种伤害，这时候要多注意自己的饮食习惯。喝酒是不能减肥的。酒喝多是对身体的一种伤害。换句话说酒是可以提神但是不便过量。因为白酒酒精的热量1克释放7千卡热量，比蛋白质和碳水化合物释放的热量（4千卡）还高。仅仅低于脂肪（9千卡）。所以不能减肥，反而多喝会胖。

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章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
埋线减肥大概在一个月到两个月以后可以喝酒，过早的喝酒有可能会影响到埋线减肥的效果。酒里面酒精含量是比较多的，在喝酒以后有可能会导致针口部位出现感染和刺激，对于伤口愈合也是非常不利的，所以在做完埋线减肥以后，尽量不要喝酒。埋线减肥主要是将高分子蛋白线植入到皮肤的组织，可以刺激穴位，有利于体内脂肪，尽快得到燃烧。在减肥期间饮食方面还需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，对于高脂肪食物还需要有所控制。
埋线减肥能喝酒吗
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
埋线减肥通常是不能喝酒的，可能会出现皮肤感染的情况。埋线减肥通常是将一种埋线一起植入到人体相应的穴位，要减肥的效果，但是在做完手术之后一定要控制个人的饮食，不可以喝酒，如果过量的饮酒就有可能会影响到伤口的恢复，并且还有可能会影响到减肥的效果，另外对于肝脏会造成一定的损伤，所以是不可以喝酒的。做完手术之后要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃油腻或者是油炸以及刺激性的食物。
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喝酒肚子大可以通过运动减肥，也可以通过抽脂手术减肥。运动需要长期的坚持，并且需要大量的运动作为支撑，同时减肥效果不够明显。而抽脂手术利用专业器械通过较小的切口，进入脂肪层，通过负压吸引的方式将肚子部位多余脂肪抽出，从而使肚子大得到解决，达到减肥效果。
喝酒可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，喝酒不可以减肥，反而可能引发肥胖。可以饮用的酒常见有白酒、红酒、啤酒等，他们通常都具有放松心情、提升食欲等作用，但是一般喝酒不可以减肥，因为酒精进入体内并不能促进脂肪燃烧，还可能因为提升食欲的作用，导致患者在喝酒期间摄入较多其他高热量的食物，促进脂肪的合成，进而还可能出现体重的增加或者引发肥胖。
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内科中日友好医院三级甲等
喝酒是不利于减肥的，因为酒精的高热量基本上不能被人体使用，酒中可能含有某些可导致腹部肥胖的糖类，酒精中毒会引起肝脏的损害，脂肪过多，肝脏动脉粥样硬化等情况。
喝酒影响减肥吗
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
喝酒对减肥肯定是有影响的。酒本身就含有很高的能量，在减肥期间喝酒很容易通过酒精而摄入比较高的热量，不利于减肥的进行。减肥期间喝酒的同时往往会摄入很多的下酒菜，而这些下酒菜往往也是高热量的食物，能够进一步加重摄入过多能量而影响到减肥。在减肥期间喝酒，酒精的代谢产物乙酸能够抑制脂肪分解的中间产物酮体的排出，很容易造成酮体蓄积而危害健康。建议少喝适量就可以，这期间要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，养成合理的生活起居习惯。
减肥能喝酒吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间的患者是不能饮酒的，酒属于高热量的饮品。饮用后会加重肝脏的负担，经常饮酒的患者会导致酒精肝或脂肪肝的发生，不利于减肥。减肥期间的患者要注意饮食，应戒烟戒酒，忌食油腻性大的食物。也不要吃过多的甜食和辛辣刺激性的食物，宜多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物。减肥期间的患者应坚持锻炼，多做有氧运动，不要熬夜，不要过度劳累，注意休息。
减肥期间可以喝酒吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥期间一般不可以喝酒。酒是一种高热量饮品，不管是啤酒还是白酒，都含有酒精，而且都是用谷物酿制而成，其中的热量含量比较高，如果在减肥的过程中饮酒，比较容易影响减肥效果。因此在减肥的过程中尽量避免饮酒，可以多吃低脂低热量高纤维素的食物，比如绿豆、红豆等。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥期间一般不能饮酒，容易导致身体肥胖。酒精是经过发酵，含有大量的淀粉，在进入体内后，会被一些酶催化，导致体内的温度升高，导致身体发胖。酒的热量比较高，酒精在身体代谢时会产生大量的热量，容易使吃进去的其他食物热量转换为身体多余的脂肪，从而影响减肥。建议减肥期间禁止饮酒，注意调整饮食。
减肥期间能够喝酒吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
酒可诱发食欲增加，饭量增长，这样使体重增加，不但没减肥，反而使自己变胖，有的人长期饮啤酒而导致大大肥胖肚子。所以喝酒不减肥，且长期饮酒有害健康，酒精可刺激胃肠粘膜，引起消化道疾病；酒精可伤肝，导致酒精性肝炎等，故要少饮酒。
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