问题分析:像你这种情况来说,近期要注意配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身。近期要注意配合减少脂肪类食物的摄入。用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼消耗体内多余的脂肪。以上是对“请问叶氏减肥药业是真还好的能减吗还是有别的意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,要注意避免使用减肥药物的,容易引起副作用的,您可以通过饮食运动来改善。平时可以注意避免高胆固醇高脂肪的食物,而且注意每天安排一定的运动,比如说跑步跳绳,尤其要注意坚持才会有比较好的效果。
问题分析:你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.建议你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。