问题分析：你好！应该说身体肥胖是由多种因素导致的，除了与家族史有关外，主要是日常的饮食营养过剩，同时又运动减少所致。建议首先是要运动起来，养成每天锻炼身体1小时，可跳跳健美操、练练瑜珈功，重点是要控制好日常膳食的营养平衡。以上是对“看到电视节目说有睡觉减肥膏方是真的吗？真”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：电视上这种广告一般不可取，肥胖受遗传因素，个人差异，饮食暴饮暴食诱因引起建议合理膳食，控制饮食摄入量，多做运动锻炼，坚持下去才会看到效果，这种饮食加运动方法是最可取的对身体最有益的方法
问题分析：青年女性，询问减肥问题。既往有无锻炼身体情况？建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，控制热量摄入；请医师制定食谱。医生询问：不要相信广告。
问题分析：这个建议就是不要使用的，使用之后是可以出现反弹的现象建议就是要多锻炼减肥才好的，是不能吃油腻性的食物的，会加重肥胖
