问题分析:利尿药(diuretics),一类促进肾脏排尿功能从而增加尿量的药物。利尿作用可通过影响肾小球的过滤、肾小管的再吸收和分泌等功能而实现,主要是影响肾小管的再吸收。长期服用是有很多不良反应的,一定要注意。水和电解质紊乱 长期用药,利尿过度可引起低血容量、低血钠、低血钾、低血镁及低氯性碱中毒。以低血钾最为常见,应注意及时补钾。所以不建议用这个来减肥,可以吃一些具有利尿作用的食物如,绿豆,马蹄等,不但对身体无害,而且常见食用也能起到减肥作用。建议平时饮食以清淡多膳食纤维,少油腻辛辣生冷的食物为主。每天至少2个小时的是有氧运动,如慢跑,爬山,快步走,篮球,瑜伽,游泳;