问题分析：你好，肥胖要通过科学的减肥，可以通过体育锻炼，及适当控制饮食进行减肥，适当吃排毒养颜胶囊，多少有点作用的。你每天坚持处理1-2小时，使身体大量出汗，消耗能量，排除脂肪，尽量不要吃含脂肪多的食物，不要吃动物内脏，多吃新鲜的蔬菜及水果。以上是对“有点胖，怎么排出体内脂肪，和肠子里的油。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，其实肥胖要减肥不是如何排出脂肪。而是要通过运动之类消耗让脂肪细胞减小。肠子里面也并没有什么油。减肥不是单纯靠吃什么就可以的。注意踏踏实实锻炼和饮食管理方面做好。好好学习才行。不要投机取巧的。
问题分析：你好，这样的情况是要正确减肥的。不是如何去排油的。是要通过运动消耗将促进脂肪供能来消耗的。也就是要好好的运动和饮食方面做好促进减肥。靠吃那些是没用的。不要节食不要乱去用所谓的减肥药的。
问题分析：你好，根据您的情况考虑，建议您平时加强锻炼身体，多吃点水果蔬菜，不要吃辛辣油腻刺激性食物，可以服用番泻叶泡水。芦荟胶囊，排毒养颜胶囊进行调理。
问题分析：你好，如果肥胖想减肥，最好的方法是，饮食加运动。饮食以低脂，素食为主。运动要持之以恒。如何半途而废，就达不到减肥效果。祝你成功。
