问题分析:根据你的描述,以走路来锻炼身体,然后就会出现膝关节疼,休息一晚上之后缓解,再走还会疼。建议你最好选择另外的锻炼身体的方式,必要的时候可以去医院进行膝关节的核磁共振检查,首先要保护好自己的关节
问题分析:你好这位朋友,你走5000步以上的路,膝关节就痛,休息一晚上后就不疼,再走5000步还疼。及时到医院外科检查就诊,拍个膝关节片或者膝关节核磁共振,看看是骨刺,还是半月板损伤。