问题分析：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好! 以上是对“一天吃一个二十五克的沙琪玛会胖吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：就你所述情况单纯吃一个沙琪玛不会影响，大可不必担心，继续观察情况变化。我建议你需要根据自己身高体重调整自己饮食结构，看一下自己体重指数，继续观察情况变化。以上是对“一天吃一个二十五克的沙琪玛会胖吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，主要这个情况是要看个人的一个饮食和锻炼等的情况。如果本身经常有锻炼的情况下那么相对每天消耗会增加的。那么当然是不至于肥胖的。如果是本身吃的也多。缺乏锻炼的情况下那么当然是可能摄入过量可能造成脂肪堆积的。
问题分析：你好，是否长胖取决于热量的摄入与消耗，少量的话是不会导致长胖的。向您描述的情况，虽说热量比较高，只是少量食用，且控制饮食热量摄入的话，一般不会导致长胖的。
问题分析：希望你最好吃蔬菜水果，加运动。蔬菜水果效果会更明显。吃点绿色食品是最好的。加油啊，坚持就是胜利。
问题分析：甜食品吃多了是会导致发胖的，这就看你的体重是不是超重的，如果不是超重的话应该没有关系的
问题分析：会发胖的，沙琪玛热量很大的。
