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爬楼梯瘦腿要爬多久的时间啊

爬楼梯瘦腿要爬多久的时间啊
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问题分析：你好！爬楼梯瘦腿肯定是有效果的，至于要爬多久，建议不要运动过度，以自己感觉劳累为宜。爬楼梯瘦腿贵在每日的坚持，有毅力，腿粗的情况一定会改善的。

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打了瘦腿针多久可以爬山
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
打瘦腿针一般需要1个月到2个月以后可以爬山，具体的时间还需要因人而异。利用打瘦腿针的方式，需要在腿部肌肉较为发达的部位进行注射，能够阻断腿部神经和肌肉的连接，从而达到瘦腿的目的，采取这种方式的效果明显，并且对局部造成的创伤性低，但是打完瘦腿针之后，需要经过一个月到两个月左右的时间可以恢复，只有在恢复好了以后才可以做爬山的剧烈运动。打瘦腿针之后一定要做好局部的保护措施，避免注射的部位沾水，否则容易引起感染。
打完瘦腿针多久可以吃肉
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
打完瘦腿针一般需要两个星期或者是三个星期可以吃肉，但是也要根据自身的恢复情况决定。恢复比较快的情况下一般在两个星期左右可以适当吃肉，恢复比较慢的情况下可能需要三个星期才可以吃肉，过早吃肉可能会对伤口的愈合造成影响，比如鱼肉或者是羊肉、虾肉等。瘦腿针主要能够阻断肌肉和神经组织的传导，还能够使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩。在日常生活中还需要多参加有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够提高自身的免疫力。
肉毒素瘦腿多久见效
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
肉毒素瘦腿大概在一周左右的时间见效，具体的时间也不能够完全的确定。有毒素能够阻断神经与肌肉之间的联系可以是局部的肌肉逐渐肉的萎缩，从而可以达到很好的瘦腿效果，大多数人在注射完肉毒素之后，在一周的时间就能够看到效果。在注射完之后需要注意局部的卫生，在短时间内不要碰水，以免出现感染或者是发炎的情况。
瘦腿肌肉针多久见效
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦腿肌肉针2-3周见效，注意术后保养。瘦腿针，在医学上是通过肉毒素的注射，使小腿的肌肉萎缩，以达到瘦腿的效果。正常情况下注射2-3周会有一定的效果，腿部肌肉明显的不再紧绷，最佳明显瘦腿效果需要1~2个月，去正规医院美容科就诊，在医生指导下调整用药剂量，以及注射的时间，不能过于频繁，间隔的时间也不能太短。建议注意休息，不要剧烈运动，注意伤口不要沾水，不要吃辛辣食物。
瘦腿肌肉针多久见效
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
瘦腿肌肉针见效可能需要两周左右的时间，需要严格遵照医生的指示来护理。刚刚注射过瘦腿肌肉针之后，腿部可能会出现肿胀疼痛的情况，需要在医生的指导下穿塑身衣，能够使皮肤肿胀和凹凸不平的症状得到快速的改善，注射过肌肉瘦腿针之后，可以达到比较好的瘦腿效果，有利于使腿部的线条看起来更加的纤细和修长，但是刚刚注射过之后不能够过早的洗澡，以免造成感染。为了保证瘦腿的效果，在平时的生活当中需要坚持做一些运动锻炼。
打了瘦肩多久可以打瘦腿
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
打了瘦肩两个月以后可以打瘦腿，通常就不会有一定的影响了。一般在打完瘦肩针以后，一般在一周以后可以逐渐的看出效果，在一个半月左右的时间可以，然后再逐渐的恢复，通常在两个月以后的时间，可以再次进行注射瘦腿针，两者之间就不会产生一定的影响，也不会损伤到身体，如果间隔太近的话，不仅对于效果不好，还有可能会对身体引起损伤。在注射时，女性一定要避开生理期，并且要选择正规的医院进行。
打了瘦肩多久能打瘦腿
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
打了瘦肩一般在三个月以后能打瘦腿针，具体也需要根据恢复的情况来决定。瘦肩针注射以后能够起到阻断神经的作用，使局部的肌肉快速的萎缩从而来达到受肩的效果，在注射以后会导致局部出现轻微的损伤，还会伴随着饿胳膊无力的症状，需要等症状完全缓解以后才可以注射瘦腿针，如果过早的注射，可能会对身体造成一定的影响。在注射的时候一定要选择正规的医美医院，在经验丰富医师的指导下来进行注射，提高手术的成功率。
瘦腿肌肉针多久见效
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
瘦腿肌肉针大约半个月左右的时候见效，需要一个比较缓慢的过程。如果在平时的生活当中经常做比较剧烈的体育运动，但是没有做好拉伸运动，可能会出现肌肉腿的情况，通过注射瘦腿肌肉针能够帮助消化局部多余的脂肪，从而达到瘦腿的效果，有利于使局部看起来更加的自然和纤细，可以使下肢看起来更加的美观，做完治疗之后，还需要严格听从医生的指示来进行护理。没有完全恢复的过程当中，一般不能够做剧烈的体育运动。
瘦腿针保持多久
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
在正常走路的情况下保持在一个月到半年，瘦腿针的效果还是挺好的。瘦腿针其实是只要控制到位安全无害的针剂，在经过人体的新陈代谢之后，当然前提要适量，如果过量的话就会对人体产生副作用。这样看你小腿属于哪种类型。瘦腿针并不是所有人都能够打，首先要看你的小腿属于哪种类型。专家会根椐你的小腿类型打瘦腿针，不同类型的小腿胖，治疗方法也不尽相同。这就需要有资质的医院专家进行。
瘦腿针保持多久
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
瘦腿针通常可以保持6个月到12个月左右时间，个人的保养程度不同，维持时间可能会存在偏差。瘦腿针注射在腿部以后可以使肌肉组织麻木和营养阻断，还可以使肌肉慢慢萎缩和皮肤收紧，从而达到瘦腿的作用，恢复期间长时间暴饮暴食和不节食情况下维持时间在6个月左右，自身的饮食控制较好的情况下维持时间，可以长达到的12个月左右。平时要避免长时间久坐，饭后适量的活动身体，防止体内脂肪和热量堆积。
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