问题分析：您好，根据您的描述，生姜蜂蜜水可帮助排毒，润肠通便，但只依靠它不能起到明显的减肥作用建议您要多喝水，在饭前喝汤及粥类，可减少饮食，同时要少吃脂肪及胆固醇高的食物，保持大便通畅，加强体育锻炼，运动减肥才是王道，控制饮食的摄入，要细嚼慢咽，增加饮食的时间。 以上是对“生姜蜂蜜水真的能减肥吗？最近在网上看到这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你所描述的情况，蜂蜜水含有很多糖分，是不利于减肥的。你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
问题分析：你好，貌似没有减肥功效啊。你好，减肥需要科学饮食加科学锻炼。1.多吃水果，蔬菜，适量运动。2.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。也可以转呼拉圈。3.对症减肥：小肚子调脾，大腿胖有寒（敲大腿），腰部有赘肉调肾。
问题分析：没有听说过姜、蜂蜜能减肥的。不过你可以试试的。若是有效果，你就用。没有效果可以不用的。反正也没有什么副作用的。减肥的关键是不要多吃饭，多运动，尤其是晚饭一定要少吃或不吃。多运动也是很重要的了。愿你健康。愿上帝赐福给你们。
问题分析：你好，别担心,这种情况这个饮食减肥作用不大的你好，别担心,这种情况这个饮食减肥作用不大的,最好是积极参加体育锻炼 以上是对“生姜蜂蜜水真的能减肥吗？最近在网上看到这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，生姜蜂蜜水并没有太明显的减肥作用，想要减肥，应该通过控制饮食和运动的方法，平时不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，要控制主食的摄入量，尽量多吃一些蔬菜水果，而且要多参加一些户外运动。
问题分析：您好，很高兴为您回答问题，蜂蜜有润肠通便的功效，生姜可以促进人体代谢总体来说蜂蜜生姜水对减肥是有一定的效果的，但是要到达减重的效果还是要靠控制饮食和运动
问题分析：您好，根据您的描述，这种情况的说法是不信的，而且蜂蜜水中的糖含量也是很大的，建议你还是要在保证营养的基础上节食配合锻炼来进行健康减肥
问题分析：你好，很高兴可以帮你解答，是可以减肥的，可与使用用一下，但是最好的还的多锻炼正常饮食，希望我的解答可以帮到你，祝生活愉快
问题分析：没有科学依据，必须减少能量摄入才可以减肥的。建议控制饮食，多多运动处理，平时注意规律饮食，按时休息。
