问题分析:你好,根据你的描述,您想用冲喝可可粉的方法进行减肥。你好,可可粉喝了能增加饱腹感,还是高热量的食物,所以空腹吃能起到减肥效果。所以每顿饭前吃20-30克左右为宜,大约3大汤匙,然后再吃别的食物,减肥尽量少吃煎炸食物,宜清淡。水多水少无所谓,一般300ml就可以了。谢谢,仅供参考。
问题分析:你好亲,很高兴为你解答,可可粉减肥是没有任何科学依据的,你现在的身高体重分别是多少呢可可粉,如果长期的饮用,反而对身体有所不利,建议,你如果要想减肥的话,可以喝一些的绿色的代餐,平时呢要多运动以上是对“喝可可粉减肥吗?一次泡几克?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,可可粉内含大量碳水化合物和脂肪成分,但饮用后不会增加体内胆固醇含量,按照其组成成分来说,是不具有减肥效果的。所以如果你想减肥的话建议您尽量不要饮用或者少用为好。
问题分析:你好,喝纯的可可粉是有助于减肥的。你的情况,这个要配合饮食控制,可可粉的热量较低。