问题分析：你好：减肥期间可以吃辣椒的，但是可以控制饮食，少吃油腻食物。建议：减肥需要节食锻炼就可以了。少吃主食，多锻炼。以上是对“减肥期间能吃辣椒吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你的病情描述你对自己的身材不是很满意正在减肥期间建议你不要吃辛辣刺激性食物吃辣椒是会刺激食欲的
