最近孩子发现，舌苔，厚白

可以按摩足三里、中脘和丹田穴，按揉这三个穴位可以补大肠、健脾胃、消食导滞，每天晚上可以在睡觉前一边给宝宝讲故事，一边用大拇指推按足三里10-15分钟，一般2-3周就会起到明显的效果。宝宝舌苔厚黄这类状况可能是由于消化不良和发烧，痰多，或者是体内的积食过多等症状引起的。

舌苔白厚应该是感冒引起的消化不良，注意清淡饮食，减少饮食量，多喝点水，观察一下，如果宝宝的症状持续不改善，一定要多给孩子喝一些温开水，多吃蔬菜和水果，不要吃过于油腻，刺激性的食物。咳嗽严重给予止咳药物治疗。

孩子舌苔白厚发腻、津液比较多，这个是体内脏腑的阴气较盛，阳气不足的一种表现，儿童多见于脾虚导致。舌苔白厚一般认为患者体内有寒气、有湿气。如果舌苔黄厚，则代表体内有湿热。体内有寒湿需要驱寒除湿治疗。

舌苔厚白的宝宝会有积食，食欲差，腹胀，腹痛，哭闹等表现，根源是脾胃虚弱所引起的。可通过药物、饮食等方面进行改善的。小儿脾常不足，脾胃功能发育不完善，饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，常因饮食不规律脾胃失调。此时再加上外在环境变化刺激，易生虚寒，例如孩子身着衣物较少、遭受冷空气刺激时，诱发脾胃虚寒，加重脾胃不和。脾胃虚寒则水谷运化不足，易导致体内出现大量湿气，湿气上扰后可表现为孩子舌苔厚白。因此，由脾胃虚弱引起的舌苔发白，家长可给孩子选用健脾药物进行调理，如薏芽健脾凝胶，该药能够健脾益胃，化湿消滞的功效，可纠正孩子脾胃运化失常情况，减轻舌苔厚白、面色萎黄、神疲乏力等症状。并且该药为果泥质地，食用方便，口味酸甜孩子爱吃。除服用药物外，在饮食上，也可以给孩子吃一些山药、红枣、小米等食物，辅助缓解。

有可能是积食或者是准备感冒的前期，注意观察体温有无上升，如果超过37.3就是属于发热，这段时间饮食清淡一点，不要吃辛辣刺激的食物。可以补点锌促进食欲，是胃肠不适造成的。多喝水。

孩子正常的舌苔一般是薄白苔，如果出现了白厚的舌苔，往往意味着孩子脾胃或者气津液代谢出了问题，舌苔白厚，同时伴随着吃饭不好，玩耍不精神，大便粘腻，往往是脾胃虚弱，湿热内盛，应当健脾祛湿清热。

舌苔厚白口臭只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。平时要重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，防止消化不良。

舌苔厚黄有齿痕是由于固有口腔空间不足所造成。固有口腔由上下颌牙列内侧及舌体共同构成。如果上下颌牙列弯曲度过度内收或舌体增大，都会使牙列与舌体的间隙不足，从而使牙齿压迫舌头和进食时咬舌而造成齿痕。同时由于空间不足，咀嚼效率降低致使食物块过大，不利于口腔清洁卫生，使舌苔干燥增厚。

不会影响，孕妇出现舌苔厚白的症状很可能是湿气比较重引起的，首先在饮食上一定要清淡，多吃易消化的食物和健脾胃的食物，少吃辛辣刺激性食物，像一些油腻难消化的食物一定要少吃。其次，要注意休息和保暖，别着凉了。最后养成良好的生活习惯，心情要乐观开朗。按照上面介绍的这些方法来做，对缓解孕妇舌苔厚白的症状是有一定帮助的。

5岁孩子舌苔厚白的原因有以下几点：1.如果出现口舌生疮、小便红黄等症状，认为是胃火过盛所致。孩子要多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜水果，如莲藕、绿豆、梨、苹果等。2.如果孩子平时腹胀少食，容易出现便秘等不适症状。考虑到是脾胃虚寒引起的，可以给孩子服用一段时间启脾丸、参苓白术散等药物，平时可以给孩子捏脊，有助于调理脾胃虚弱。