性别:男
年龄:41岁
问题分析:您好根据您的情况考虑体重超重,需要您积极控制体重。减肥的主要方法是积极控制饮食,减少热量摄入,主要是要适当运动,循序渐进,贵在坚持。以上是对“大肚腩,白发,尿频精神不振视力下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!