如何快速瘦肚子和腰上的肉肉

问题分析：不胖，110减去身高就可以判断是否胖，也就是160cm的升高正常情况下是100斤，而你才98，明显不胖腰上和肚子上赘肉多是因为很多时候都没怎么活动，坐凳子上，就容易导致这样了，没事了，适当运动，控制一下饮食就可以了

问题分析：考虑到是有局部瘦身的情况。、、、、您好，建议您不要太过担心，积极地注意饮食的合理健康，注意多做一下针对性的锻炼，祝健康、、、、、、以上是对“如何快速瘦肚子和腰上的肉肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，很高兴能帮助到你，你的情况不胖，建议你不要减肥，就是身体不太匀称，建议你可以练习瑜伽可以使身体变得匀称。你好，建议你建议你可以每天坚持50个仰卧起坐，可以减掉腹部的肉，祝您健康。

问题分析：您好，你这个体重是绝对不胖的，自己多做几个仰卧起坐就可以了。以你的身高，超过120斤才能算超重，平时不要久坐，多运动运动。