八点睡前宝宝喝了点牛奶

三岁的小宝宝睡前是可以喝纯奶的，睡前喝纯奶，对宝宝营养比较吸收，三岁以前的小宝宝，晚上喝奶的话对宝宝补钙。对宝宝长个子都有好处的，所以建议晚上给宝宝喝奶是很好的，但是也要给宝宝营养均衡，营养全面，对宝宝的发育才是好。

一般来说，4岁宝宝喝纯牛奶比较好。纯牛奶中含有大量的蛋白质，还含有宝宝生长发育所必需的多种氨基酸，其中钙元素的含量比较高，可以促进宝宝的骨骼、肌肉、神经的发育。另外，4岁宝宝的消化系统发育相较之前更完善，能够将纯牛奶的营养物质有效吸收，提高纯牛奶的利用率，也不会增加胃肠道的负担。因此，家长给4岁宝宝喝纯牛奶有一定好处。

孩子得了肠胃炎最好不要喝牛奶，因为肠胃炎是消化不良引起的，牛奶属于难消化的食物，会加重肠胃的消化负担，最好不要喝牛奶，等急性肠胃炎痊愈后再慢慢喝，先喝少量的牛奶，如果没有不适，再慢慢增加。宝宝有胃肠炎的症状有腹胀、腹痛、腹泻等症状，腹泻严重时会导致体内水分缺乏，严重的还会出现脱水的情况，可以适量喝牛奶补充水分，牛奶中含有丰富的钙、蛋白质等营养成分，能够补充身体所需的营养成分，促进病情的恢复。如果宝宝胃肠炎比较严重，最好不要喝太多牛奶，以免加重胃肠道负担，导致消化不良，加重腹胀、腹痛、腹泻等症状。宝宝得了胃肠炎一定要吃清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥、南瓜粥等，一般不会增加胃肠道负担，还能帮助病情恢复，改善胃肠炎引起的症状，避免吃太多生冷的食物。

失眠者睡前可以喝温牛奶，在一定程度上可以促进睡眠。牛奶中含有的色氨酸有助于调节脑神经，缓解情绪，在一定程度上也能起到安神的作用。所以睡前1-2小时喝温牛奶有助于加深睡眠。另外，需要注意的是，喝牛奶也不晚。如果睡前半小时内喝牛奶，可能会增加夜间排尿次数，会影响正常睡眠。睡前也不宜喝冷牛奶，否则会对胃黏膜造成不良刺激，还可能引起腹痛或腹泻等不适，加深失眠程度。

晚上睡前喝牛奶是会对体重造成一定影响的，牛奶中，多数的是水，还有一部分的蛋白质，矿物质等会转化成脂肪，会变胖，如果患者怕晚上喝牛奶变胖，晚少收可以适当吃些蔬菜水果注意多喝水。

孕妇睡前喝牛奶是可以的，但是要注意适量。孕妇在睡觉之前应该多喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，对身体非常有好处。可以补脾益胃，促进睡眠。怀孕妇女在睡觉之前喝一杯牛奶，可以帮助消除疲劳，促进血液循环，促进身体的新陈代谢。胎盘吸收的钙较多，对胎儿的骨骼生长有一定的促进作用。另外，在睡觉之前喝下，可以让身体完全吸收，增强免疫力。

一般情况下，宝宝睡前喝奶害处通常不多。具体分析如下：宝宝睡前喝奶，可以来帮助宝宝入睡，这样的情况很普遍，宝宝已经养成了睡前喝奶的习惯，是没影响的。如果宝宝没有这种习惯，可能会影响睡眠。突然在睡觉之前就开始吃喝奶，可以注意一下，避免在睡觉之前喝太多的奶，造成消化道的不良反应，从而造成肠胃的问题。因此宝宝睡前喝奶害处通常不多。

容易造成乳牙龋齿。意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，清醒时没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低食欲。

纯牛奶2周岁的小孩子可以喝的，但要观察孩子消化的情况的，一般三岁以内的孩子吃配方奶粉比较好的。初次喝少量喝点观察孩子的消化能力，如果没有出现消化不良的情况可以酌情多喝点的。

能说对长高有帮助，因为牛奶中含钙丰富，而钙有促进骨骼生长发育的作用。其方面也要注意，如睡眠、情绪、生活习惯等。可以的话，纯奶可以放在早晨或上午饮用，这样吸收更好，避免空腹的时候饮用，以免腹部疼痛。