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缺锌缺钙请问怎么补？是食补还是药补比较好

性别：男

年龄：1岁

缺锌缺钙请问怎么补？是食补还是药补比较好？体检体重偏轻！身高偏低！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李堂 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 青岛市妇女儿童医院

问题分析：你好，孩子缺锌缺钙，这种情况，如果明显的话还是要通过服用糖酸钙锌，同时服用维生素ad，进行治疗为好，是在饮食上可以多吃一些，蛋类，肉类食物！以上是对“缺锌缺钙请问怎么补？是食补还是药补比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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5岁孩子缺锌怎么补比较好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
给孩子补锌可以每天喝口服液，也可以补充多种维生素，微量元素的复合制剂。孩子缺锌一般是因为胃肠功能不好，体弱，而且缺锌还会影响他的性腺发育神经智力的，发育，还会导致皮肤质量的改变。
宝宝缺钙缺锌怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，宝宝缺钙、缺锌可以通过食物、药物补。如果宝宝缺锌、缺钙可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液缺钙、缺锌，在补钙的同时可以遵医嘱服用鱼肝油ad钙剂，补充维生素D，促进钙的吸收。家长还可以给宝宝食用富含钙锌的食物补充。此外，家长可以适当让宝宝晒太阳促进钙的吸收，同时要保证宝宝充足的睡眠，规律作息，有利于身体健康。
宝宝缺钙锌怎么食补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
含钙的药物吃多了是可以造成孩子的肾结石和心血管方面的疾病的，能食补的就尽量食补一些含钙含锌的食物，如含钙的有牛奶，虾皮，芹菜，芝麻，紫菜，鱼类，豆制品，海带，蛋类，胡萝卜等。
宝宝缺锌一年补几次比较好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝缺锌不需要一年一年的补，可以进行食疗补锌，也可以选择药物补锌，需要连续补充，然后定期复查，直到化验指标正常可以考虑停掉药物补锌，小孩子缺锌通常会造成食欲下降，不爱吃饭，而且缺锌的孩子影响身高，另外头发枯黄稀疏，孩子易动。
补充叶酸是食补好还是药补好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果孕期积极补充药物，胎儿神经管畸形的发生率将会降低。仍建议补充药物。毕竟，饮食中药物的含量很少，而且和每天的一种食物不一样。简单口服药物对胎儿发育没有任何影响。这是一种安全的药，可以放心。
小孩缺锌缺铁缺钙怎么补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子如果缺钙缺锌，应该是由于孩子平常的生活饮食营养不充足而导致，有可能会导致身材矮小，病人可以通过吃药来补充微量元素，也可以在平时的饮食上多吃些营养的食物。平常不可以挑食，多吃肉类，蔬菜，水果，豆制品，奶制品。
成年人缺钙缺铁缺锌怎么补
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
成年人补钙铁锌可以食用，如牡蛎，麦芽，瘦肉，鱼类，牛奶，核桃，紫菜，蛋黄，动物肝脏，芝麻，花生等。如果出现缺钙，缺铁，缺锌应该及时补充。通常缺钙会引起低钙性抽搐，会引起佝偻病，表现为骨骼发育不正常，缺铁会引起营养不良，缺铁性贫血。缺锌主要表现，食欲减退，厌食，挑食，免疫力低下，味觉减退。
二十个月的宝宝缺钙怎么食补和药补
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
20个月大的孩子缺钙，需要调整饮食结构，同时补充钙。首先，增加儿童乳制品和豆制品的摄入量，同时增加一些食物，如骨粉或虾皮。此外，口服补钙剂D或补钙剂如乔迪和葡萄糖酸钙可以满足儿童快速生长发育的需要，否则容易出现肋骨外翻和鸡胸肉等问题。
二周岁小孩缺钙缺锌怎么食补快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
平时饮食多样化些，给宝宝多吃引起含锌及含钙高的食物，适当的晒太阳来增加钙的吸收饮食方面可以多吃含锌含钙的食物，如牛奶，小虾米，海产品，鸡蛋，燕麦等这些食物是很好的，这样药食同补见效的非常快的。
缺钙缺锌吃什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
婴儿有严重的缺钙和缺锌症状。根据医生的建议，可以服用一些专业药物来治疗。平时，可以给宝宝多吃牡蛎、牛羊肉、瘦肉、牛奶、豆制品等富含锌的食物，多吃芝麻、核桃等富含钙的食物，并带宝宝晒太阳。
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