问题分析：减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。
问题分析：你好，到目前为止的研究，几乎任何一种果汁都富含碳水化合物，尤其是葡萄糖和果糖，而碳水化合物属于高热量营养素，是不可能有减肥功效的，因此，到目前为止还没有饮用果汁减肥的证据。如果饮用果汁的同时，不吃其它主食，减少了其它热量摄取，是可以减肥的，但是这并不等于是果汁的作用，正常饮食的情况下，饮用果汁只能增加热量的摄入，过多的热量则会转化为脂肪堆积，甚至增肥。
问题分析：你好，减肥不一定适合每一个人，有些因为脾胃功能不好引起的虚胖，调整好胃肠道及内分泌的话，体重自然会下降。建议最好不要去节食减肥，以免加重脾胃损伤，如果要吃果汁，可以买好一点的酵素，这是由果汁做成的，另外中药及针灸对于减肥也有一定的作用。以上是对“有什么减肥瘦身水果汁？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你的描述，减肥的最佳方法是少吃，多运动，坚持下去的。减肥的话，最佳的办法就是少吃，多运动，坚持。其中，坚持是最关键的。无所谓什么水果汁的，你只要能坚持吃，都是可以的，都是好的。以上是对“有什么减肥瘦身水果汁？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：酸酸的奇异果富含消化酵素与膳食纤维，一来帮你好好消化，降低肠胃的负担，二来能促进排毒，改善便秘，减少脂肪的堆积。胡萝卜营养丰富，刺激体内的血液循环，改善寒症，提高新陈代谢，纤维充足但水分较少，配合水分充足的水果最适合不过了。
问题分析：柠檬中的柠檬酸能让你养成碱性体质，袭击新陈代谢，减少脂肪的堆积。而辛辣的生姜，令新陈代谢推向更高的层次，特别适合寒凉的季节。两种柑橘类减肥水果都富含维生素A和维生素C，提高免疫力，让你在进行减肥的时候，hold住身体健康.
问题分析：你好。减肥的话的确是要注意正确的方法不要去用什么节食或者单纯靠吃点什么（比如你说的果汁）或者用什么所谓的药物之类的方法都是不正确的。水果吃多了超过身体需要量也照样容易导致支付那个堆积的、要积极锻炼加上饮食管理才好的。
问题分析：你好，首先如果是自己榨的果汁的话就相当于吃水果一样的。靠饮食方面做好控制是可以的。但是单纯靠喝点果汁或者只靠吃的方面减肥就是不靠谱的。减肥主要除了饮食要注意不要过度之外。最主要还是注意坚持锻炼才好的。
问题分析：你好，苹果香蕉美容瘦身混合果汁~香蕉和苹果都是瘦身神果哦！喝了会有饱腹感~而且非常美味的说！还有柚子汁哦~这个是好东西哦苦的东西都是好的，美容效果好好！葡萄柚哦！这个可能不多吃，但是这个减肥好给力的！！
