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打算三个月以后要孩子

性别：女

年龄：24岁

打算三个月以后要孩子，这三个月应该注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴康敏 主任医师 极速问诊
三级甲等 四川大学华西第二医院

问题分析：女，24岁，现在处于备孕期间，想咨询注意事项，具体不详！你好，这段时间可以开始口服叶酸片，不要熬夜，不要吃辛辣饮食，戒烟酒，保证充足的睡眠，然后放松心情就行了！

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女性每个月只排出一个卵子，如果这期间没有同房是不会怀孕的。所以说只有在排卵期同房才有怀孕的可能。如果月经规律在下次月经前14天左右的时候同房即可提高怀孕的几率。也可以用排卵试纸或者去医院B超连续监测卵泡，待排卵时再同房。B超监测是最准确的。
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怀孕前三个月，不应该吃生冷辛辣刺激的食物。应该从各个方面摄入营养如，肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果，以确保营养均衡，满足胎儿发育的需要。你不应该滥用药物，接触过量的放射性辐射，戒烟戒酒，防止胎儿神经管畸形，多休息，避免剧烈运动。及时进行产前检查，随时观察胎儿发育。
怀孕三个月以后需要补什么
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怀孕三个月后需要补充各种营养。孕期三个月的时候要注意饮食方面的问题，补充各种营养。一般情况下，三个月之后，大部分的早孕反应都会消除，所以可以正常饮食。因为胎儿的发育所需的营养物质很多，都是从孕妇的体内供应，因此在日常生活中要做到营养均衡，避免挑食、偏食，多摄入富含蛋白质和钙的食物，多食用新鲜的瓜果、蔬菜等。此外怀孕期间要适当运动，多晒太阳。
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流产之后对子宫，身体会造成一定的损伤，这时候一定要在饮食上增加营养，调理一下身体。一般流产后一个月能恢复正常的月经，子宫内膜的修复需要三个月左右，有的时间会需要更长一点，甚至是半年左右。如果想再次备孕生孩子，必须等到子宫内膜完全恢复，身体达到一个极佳的状态，时候备孕要孩子最好，也就是说流产后要想生一个健康的宝宝，保证身体健康，最好在流产半年之后再怀孕。
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应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
打算要宝宝了要注意什么
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远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
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怀孕三个月，而这时候又没有生育要求的情况下，一般说来进行引产打掉，危害不是特别大。毕竟停经时间不是特别长，胎儿也比较小，所以在引产的过程中出血也不会特别多。只是在引产的时候，可能会有明显的腹痛表现，而且在引产结束以后，通常需要休息7到14天左右。由于这时候容易出现胎膜组织的残留，所以在引产后半个月，需要复查彩超看子宫的收缩恢复情况。
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