问题分析:你好,如果是有肥胖的话,可以多运动减肥比较合适的,每天跑步运动减肥。对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适的,建议可以每天跑步运动减肥比较合适。以上是对“吃初家果果瘦能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:如果想控制体重减肥,只有控制饮食和配合锻炼,一般的减肥药,都会有副作用了,也会反弹。所以不要再使用减肥药,要注意合理营养,晚饭少吃些以素食为主,配合坚持锻炼,这样才能健康,瘦下来,祝你健康美丽。
问题分析:你好,靠这种方法来减肥是不会有多大效果的,有没有副作用就很难说了最好的减肥方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食,不运动是减不了肥的。