问题分析:你好!根据你的情况,最好通过控制主食的摄入,及多参加活动减肥!建议多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃主食,多参加户外活动及体育锻炼!
问题分析:如果自己进行拔罐减肥是没有效果的,拔罐减肥还得配合药膏进行的最好不要自己做,因为怕弄得错的穴位,真的会引起其他疾病的