问题分析：您好，根据你所描述的情况来看，最科学的减肥方法就是管住自己的嘴，迈开自己的腿。建议您平时多适当运动，可以适当节食，最好不要口服一些减肥药物，以免影响身体健康。以上是对“清肠药可以减肥吗？服用舒泰清怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，舒泰清是一种泻药，是用于做肠镜等肠道准备使用的，可以引起腹泻，可以出现恶心、腹胀，偶有腹部痉挛、呕吐和肛门不适，不建议使用舒泰清减肥，长期使用泻药可以引起肠道依赖性。您好，建议多运动，控制饮食来减肥，不建议长期使用舒泰清减肥。
问题分析：您好，药物减肥有一定效果，但是容易出现反弹，药物副作用等。建议平时加强运动，通过运动消耗自身的脂肪，达到减肥的目的，同时增强体质。祝安康。
问题分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃荤。
