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我女儿经常晚上12点才能睡着

性别：女

年龄：6岁

我女儿经常晚上12点才能睡着，什么原因，该哄的，音乐也没有效果
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多考虑习惯性的问题，和孩子自身的体质身体关系不大。如果没有其他的伴随症状，首先要养成良好的作息时间规律，给孩子提供一个比较舒适安静的睡眠环境。再注意观察，晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，也有助于睡眠。以上是对“我女儿经常晚上12点才能睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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哭有很多原因，比如有些生理现象，饿、不舒服、尿或者有大便他也会哭闹或者环境温度太高，也不舒服会哭闹，但有些哭闹需要引起注意，一个是小孩可能是维生素D缺乏引起的佝偻病，会睡眠不安、不踏实，然后频繁的激惹、哭闹，还有小孩可能比如消化不良、腹胀、肠绞痛，也会引起哭闹，这个时候可以轻轻的按揉肚子，帮助小孩排排气也可能好转。
宝宝晚上睡着突然就大哭怎么回事
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宝宝晚上睡着突然就大哭需要查看是否是需要喝奶，或者有排便过程，如果有的话，需要及时处理，由于某些意外情况，导致宝宝大脑缺氧，或者是某种原因导致大脑的神经发育不完善，所以才会导致夜晚睡觉的时候，突然就大哭。
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失眠喝酒才能睡着吗
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失眠喝酒是不能够睡着的。喝酒引起的不良反应远远超过助眠的作用。因为酒精是一种高度成瘾性的东西，如果喝得太多，会导致中毒。因此，患者睡前饮酒治疗失眠是不可取的。如果失眠，可以服用一些中药进行调理，而且白天可以多做运动。身体比较乏力的情况下是比较好睡眠一些。另外，酒精对大脑和肝脏的影响很大，不能够经常饮酒以及空腹饮酒。长期喝酒还会加快血管硬化，增加心脑血管疾病发生的概率。
失眠了怎么办才能睡着
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失眠后快速入睡的常用方法如下：1.吃茼蒿可以睡一会儿觉。2.红枣干，桂圆干也有助于睡眠。下午可以用干红枣泡水或烧水。但是如果有糖尿病，最好不要这样做，以免血糖升高。3.牛奶、酸奶等也有睡觉的作用。因为乳制品中含有酪氨酸，酪氨酸可以稳定神。晚上睡觉前2小时喝乳制品可以帮助入睡。4.适当的运动。成年人可以跑步、瑜伽、健身，每天健身30分钟左右。除了上面提到的非药助眠剂外，还可以使用艾司唑仑和佐匹克隆等药物入睡。但是都要按照医生的指示服药。
失眠了怎么才能睡着？
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失眠可以通过以下办法来睡着：一、可以数绵羊或者是调整睡眠的姿势，在睡觉之前，不能够玩手机。二、另外睡觉前的两个小时，可以到户外跑跑步或者是打球，释放一天的压力，让身体多余的能量消耗掉，身体也会有更快平静下来。三、睡觉时保持周围环境的安静，不要在嘈杂环境下睡觉。四、也可以通过听音乐看书或者是适量的运动来进行睡眠，可以在睡前喝一杯温牛奶，能够有效地快速入眠。
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一般情况下，在宝宝发烧或者夜里睡觉的时候要尽量让他处于一个舒适、温暖、安静的睡眠状态，同时还要密切关注他的情绪，一旦出现痉挛的症状，要立即进行药物的处理，需要尽快就医。定期进行体温检测，发现有温度高于38℃的情况，可以使用凉水毛巾、热水擦洗、消炎、退热栓等。温度低于38摄氏度5，请不做特别的治疗，平时可以让宝宝适当喝水，及时补充身体水分，有利于身体健康。
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一般情况下，宝宝晚上睡觉时突然哭闹称为“夜哭”。与宝宝缺维生素D和钙、饥饿、肠痉挛、大小便刺激等原因有关。具体分析如下：1、缺维生素D和钙：这是最常见的原因，缺这两种因素的宝宝神经兴奋性会增高，容易惊醒、出现夜哭；2、饥饿：宝宝基本上是流质饮食，胃排空快容易饥饿，饿了就会夜哭；3、肠痉挛：宝宝肠道相对比较长，肠系膜发育跟不上肠道的发育，容易引起肠痉挛、肠扭转，导致宝宝夜哭；4、大小便刺激：宝宝被大小便刺激会阴部，引起疼痛不适而夜哭。
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