问题分析：贫血的症状一般会伴随头晕耳鸣，面色萎黄或苍白，四肢乏力犯困，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，吞咽困难，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸不适。贫血可以服用铁之缘片补铁治疗，铁之缘片口感好无肠胃刺激副作用，补铁生血补充营养，同时饮食上要注意多吃瘦肉，猪血，猪肝，蛋黄，黑木耳等含铁高的食物，一般经过两三个月的调理贫血就会慢慢恢复正常。
问题分析：你的情况考虑是日常饮食营养不均衡，吸收不良等因素引起的缺钙建议日常饮食均衡营养，多吃紫菜，牡蛎，大白菜等，同时服用钙片，鱼肝油等以上是对“我有时早上睡醒手脚无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：化验一个血常规就什么都解决了，是有点贫血的表现，但不一定是贫血，别猜病，化验一下就可以了，如果不贫血，可能与劳累，睡眠不足有关
