首页 > 儿科 > 小儿内科 > 详情页

怀孕三个月了家里人迷信不让吃鸡鱼肉

性别：女

年龄：24岁

怀孕三个月了家里人迷信不让吃鸡鱼肉，牛羊肉等，除了大肉鸡蛋让吃。可是肉类有丰富蛋白质和其他营养物质不让吃会不会缺乏，我想是不是应该吃点孕妇营养素补充微量元素？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
向红 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析：你好，根据你的叙述，你这时饮食要多样化，营养要均衡，否则长期不吃荤菜会导致营养不良，会影响胎儿发育的。可以吃些新鲜的蔬菜和水果类，蛋类，豆制品，动物的肝脏，鱼虾，坚果类，核桃和松子，多到户外活动，比如公园散散步，注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，保持愉快心情。

展开全部
相关推荐
怀孕能吃灵芝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
灵芝有轻微的催眠作用，怀孕的人少吃点应该是可以的，但吃多了就不好了，产后坐月子期间，不要吃灵芝，孩子若是没有特殊情况，也不要吃灵芝。若是孕妇，正常饮食，适当加强营养就可以，不要随便吃什么补品。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕吃冬枣好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
怀孕吃黑豆好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。
怀孕能吃辣吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
怀孕能吃冷饮么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕期要避免过多的凉性食物，所以冷饮是不适合孕妇饮用的。吃冷饮看似爽快了，吃过后反而更加难受。因为冷饮会导致子宫收缩，所以孕妇忌用。冷饮还可以诱发腹痛，呼吸道感染和胎儿躁动，对胎儿的发育和自身的健康都是不利的。
怀孕能否出差
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在怀孕早期的时候，儿各个系统还没有发育完善，是应该避免长途奔波和劳累的，稍有不慎，容易导致流产。而且在孕早期要注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，提高自身的免疫力。
什么期间容易怀孕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性在排卵日性生活最容易受孕，月经周期正常，月经来前的第14天是排卵期，第14天的左右五天都是危险期，在这十天内保证隔天一次性生活才能够怀孕，不要紧张，紧张会影响卵巢排出卵子来，要随其自然，什么时候怀孕，什么时候要宝宝。
真怀孕假怀孕怎么分辨
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科