肝脏脂肪多怎么办，肝脏脂肪多怎么办，

问题分析：脂肪肝的治疗应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2.严禁酗酒应戒酒，有助于脂肪肝的康复；即使恢复健康后，每次饮酒也应以适度为宜。3.适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。4.情绪开朗不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

问题分析：如果肝胆B超检查发现有脂肪肝，提示有高血脂可能，应进行血脂检查。如果血脂化验检查发现有高脂血症情况，则需要根据血脂增高情况决定是否药物降血脂。饮食方面注意低脂饮食，不要吃过于油腻的食物。适当运动，控制体重。以上是对“肝脏脂肪多怎么办，肝脏脂肪多怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：根据你的描述来看，你的饮食最好注意了。建议你平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，少饮酒，如果转氨酶偏高的话是需要服用药物治疗的。