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增强免疫力的水果哪个效果好呢，我免疫力低

性别：女

年龄：0个月

增强免疫力的水果哪个效果好呢，我免疫力低
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：你好，你描述的情况对于免疫力来说，没有宽泛的说那种就会都有效。一般来说均衡进行补充才是较好的。一种的水果还是没有更多的作用，同时有些病态的过程就要及时就诊检查治疗。

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儿童增强免疫力有什么药
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子抵抗力差的话，那是会有引起反复感冒症状出现，需要加强户外运动锻炼，恢复的过程还是比较缓慢的。可以吃转移因子或者匹多莫德胶囊增强抵抗力的。也可以是去吃一段时间的中药调理的。同时需要避免受凉以及是劳累的。
如何增强免疫力
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力，高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，要常喝茶，每天适量晒太阳有助于钙的吸收，还能提高人体免疫力。
五岁儿童如何增强免疫力
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
五岁儿童可以通过以下几点来增强免疫力：1.最基本的是营养摄入，做到饮食均衡，荤素搭配，适当多吃水果。只有营养好的孩子，免疫力才会更强。2.适当运动，每天保证一定的活动量。3.积极防治感冒等传染病，室内勤通风，勤洗手，不要去人多、空气流通不好的地方，避免交叉感染，降低抵抗力。4.积极治愈孩子的每一种传染病，尽量减少慢性病的机会。
增强免疫力的药对儿童有危害么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，增强免疫力的药对儿童没有明显危害。增强免疫力的药主要作用是调节免疫力，属于增强体制和抗病能力的药物。该药可减少孩子感冒、咳嗽、急性上呼吸道感染、腹泻等疾病的发生几率，比较适合经常生病的孩子。但是一次不可摄入过量，也不能长期依赖，否则会引起肥胖、恶心等副作用，但是对儿童没有明显危害，家长不必过度担忧。
5岁儿童如何增强免疫力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
5岁儿童增强免疫力要在平时给孩子多吃一些水果和蔬菜，还有吃一些牛羊肉，如果孩子的免疫力特别低下，就吃一些提高免疫力类的药物给孩子补充一下，平时可以带孩子参加一些体育锻炼，在孩子能力范围之内的锻炼，也有助于提高免疫力。
吃什么东西能增强免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃新鲜蔬菜水果以及部分维生素类药物，都可以补充人体免疫力，维生素类软胶囊大多是脂溶性药物，可增加人体的有效吸收率，提高维生素含量，滋润外周血液系统中的各种神经末端细梢，也可以提高人体血液循环的含量。
吃什么可以增强免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
比如像奶制品、蛋类、豆类等，这些食物中都含有丰富的维生素，可有效的提高人体免疫力。除此之外还有各种新鲜的蔬菜、水果，同样富含维生素。免疫力不强的人群在平时生活中还要注意适当多吃些动物的肝脏类食物，比如像猪肝、猪腰子、羊腰子等，这些食物中所含有的营养物质同样有利于免疫力的提高。
吃什么蔬菜增强免疫力
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
增强免疫力的蔬菜有西红柿、西兰花、抱子甘蓝、胡萝卜、芦笋、红薯、茄子、甜椒、菠菜、洋葱等。另外就是适当的参加一些体育锻炼，可以增加身体的机能可以增加免疫力，还要适当的休息。
吃什么水果提高免疫力
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
提高免疫力可以吃一些苹果凤梨之类的水果，因为苹果和凤梨之类的水果含有大量的维生素。而且还有消化的功效。是能够起到增强人体体质的效果。特别是对一些体质不好的患者说是要经常使用苹果和凤梨之类的水果。如果症状还是没什么好转，就可以去医院做下详细检查。
孩子经常感冒吃什么能增强免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孩子经常感冒可以给孩子补充维生素的食物，含有维生素的食物可以增强孩子的身体抵抗力和免疫力，也可以吃一些含有丰富的优质高蛋白质食物，例如鸡蛋和鱼肉等等，也可以多参加一些户外的体育锻炼来加强身体的抵抗力，如果通过食物得不到很好的改善，也可以在医生的指导下吃一些调节免疫力的药物来，适当的增强孩子的抵抗力，比如玉屏风颗粒和槐杞黄颗粒等。
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