由于长时间坐着引起大腿内侧疼痛，

问题分析：腿内侧有三条经络，肝经、肾经和脾经。疼说明这三条经络所代表的肝肾或是脾出了问题。如果平时比较爱生气，火气大，应该就是肝的问题，怒伤肝。如果平时腰疼，尿频，应该是肾的问题，如果平时腹胀，消化不良，应该是脾的问题。。当然也有可能不只是某一处的问题。安全的做法就是敲经络，三条经络均呈线性走向，由大腿根部向脚底方向（具体位置可在网站搜经络图对照）。疼痛的部位多敲多按多揉，直到不疼为止以上是对“由于长时间坐着引起大腿内侧疼痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：这个是提示有可能是因为长时间不活动，所以肌肉乳酸比较多导致的建议还是可以经常站起来活动一下，以免出现症状加重的

问题分析：考虑腰间盘突出导致的。建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部局部热敷按摩，可以有所好转。