问题分析:你好,泡澡时间不易超过30分钟。最好先在温池洗浴,然后过渡到热池。入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进。饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风;经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡;洗后30分钟内要适当进食
问题分析:如果一般的15——25分钟即可,如果想减肥可温度高,40分钟如果一般的15——25分钟即可,如果想减肥可温度高,40分钟!
问题分析:每天泡15-20分钟最好了,时间长了反而不好。 以上是对“泡澡多长时间合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!