问题分析:荷叶的主要作用是也有一定消除脂肪的作用,但是作用效果有限。建议下午饭后喝,趁热,每天量没有具体要求。但是最好配合控制饮食和运动。效果更佳
问题分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。干荷叶、合适的中药材或食材适量。开水冲泡饮用即可,还要控制饮食。