问题分析：肚子上的赘肉，只要是由于长时间的坐和不运动而导致的小肚腩！平时生活中可以做做：1：仰卧起坐平躺垫上，双手置于脑后，双肘打开平头面。依次侧起，4拍向上抬起，4拍放下。注意利用腰部力量左右侧起，双肘与头持平。2：俯身肘撑面部朝下，双手弯曲置于胸前，用肘关节和脚尖撑地。运用腹部力量将身体撑起，保持10秒至20秒再放下。可重复动作多次。3：“塑魅婷”——按摩减肥，更专业！祝您健康
问题分析：你好，建议你不要刮痧减肥，因为作用不大，并且如果经常刮痧的话会伤及皮肤，引起皮肤粗糙甚至颜色改变。小腹的赘肉是一个普遍的情况，要减掉腹部的赘肉就需要从节食和健身两个方面着手，建议参加健身俱乐部的健身活动，这样的效果会更明显一些。减肥是一个需要长期坚持的行为，只有坚持住才能有效果的。以上是对“小腹和肚子的赘肉越来越多怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，你说你想要减肥，想通过刮痧的方法进行减肥，我要告诉你明确的是，单纯靠，治疗进行减肥的事，没有彻底成功的，必须还要结合平时的少吃饭多运动，这个还是很重要的。
问题分析：如果是不及时的减肥的情况下的话，到时候是会加重你这个肚子肥大可以及时的选择用按摩机那些的，那么就是可以改善你这个肚子上的赘肉比较多的表现
