问题分析：可以像弹钢琴一样抬高双手然后有规律的放下，手指敲击桌面，这样可以促进血液的循环，让手指变得细长。按摩手背对手背的按摩将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。握拳伸展先放手双手，然后用力紧握，持续几秒之后，慢慢松开，努力向外伸展，每天做3到5分钟。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，考虑是想自己的手指，变得细长。建议你这种情况，一定要格外的注意。如何变得细长，那要看自身发育。不是强求的事情。以上是对“怎样让手指变长变细？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：青春期是青少年身体发育的关键时期。影响手指发育的原因很多。一方面与遗传因素有关。另一方面可能是受后天因素的影响。良好的心态，充足的睡眠，均衡的饮食，均有助于手指的发育。
问题分析：你好，可以通过运动来减肥，这样手指也会细，每天按摩手指了。不吃高热量，高脂肪的食物，多吃蔬菜，水果补充维生素，多喝温开水了，热水泡手。
