性别:女
年龄:32岁
问题分析:你好,平时多吃一些流质食物,多喝一些汤汤水水的东西,可以熬一点下奶的。比方说猪脚汤之类的,另外也可以用中医调理一下,吃一些催奶的中药汤剂,平时要保证心情舒畅,不能生气。